月別: 2020年2月

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    ホームページが新しくなりました。

    宜しくお願い致します。

    2020.02.25

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    走るトレーニング

    本日、佐谷田ベーアズにてクレーマージャパンの渡邉トレーナー迎え、「走るトレーニング」を教えてもらいました。 まず、足の速い人と遅い人を一瞬で見分ける方法は何だと思いますか? 膝を伸ばした状態で飛び跳ね、足が地面について次 […]

    2020.02.03

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